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Cinq concepts (2) 
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60 min
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Série posturale

Cinq concepts (2)

Série posturale d'intensité moyenne, basée sur les cinq concepts principaux : extension, flexion avant, torsion, alignement, inversion.

La fête à Fontenay (2) 
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75 min
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Séance complète

La fête à Fontenay (2)

Séance proposée à l'occasion des 40 ans de l'association Yoga Fontenay à Fontenay-le-Comte (Vendée) le 1er juillet 2023.

Roi de la danse (2) 
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52 min
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Posture-thème

Roi de la danse (2)

Une séance autour de la posture "du roi de la danse" en extension, un demi-arc en équilibre sur un pied.

Tête de vache 
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49 min
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Posture-thème

Tête de vache

Une séance autour de la posture de "la tête de vache"

Un été en Aveyron (3) 
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84 min
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Séance complète

Un été en Aveyron (3)

Une série de trois séances dans un esprit de vacances, en écho au stage dispensé à Saint-Just-sur-Viaur (Aveyron) à l'été 2022.

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